Waldbaden, Sommer-Edition, 4 Stunden

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Waldbaden ist ein achtsamer Waldspaziergang zusammen mit den Alpakas & Lamas. Unterwegs finden Übungen für Körper, Geist und Seele statt.

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Waldbaden mit Alpakas & Lamas

Waldbaden ist eine naturbezogene Methode um sich in und mit der Natur zu entspannen, zu entschleunigen und sich die Heilkraft und Energie des Waldes zunutze zu machen. Ein normaler Spaziergang kann bereits als Waldbaden bezeichnet werden. Mit gezielten Übungen wird die Wirkung des Waldes aber noch besser genutzt.

Alpakas und Lamas sind sehr sanfte und ruhige Tiere. Ihre Tritte hören wir aufgrund der weichen Schwielen kaum auf dem Waldboden. Das ruhige Summen der Tiere passt perfekt in die sanfte Geräuschkulisse des Waldes. Alpakas und Lamas bieten uns die Möglichkeit wieder näher zur Natur zu kommen indem wir ihrem Beispiel folgen. Sie entschleunigen uns, mahnen uns zur Achtsamkeit und sorgen für eine natürliche Entspannung. Je ruhiger der Mensch ist, desto ruhiger ist das Tier. Daher ist die Verbindung von Alpakas und Lamas mit Waldbaden ein gewinnbringender Zusatz und eine Erleichterung für uns Menschen um zu unserem inneren Gleichgewicht zu finden. Die Übungen finden gemeinsam mit dem Tier, aber auch ohne das Tier statt.


Details zum Waldbaden

 

  • Dauer: 4 Stunden, inkl. Einführung und Vorbereitung der Tiere
  • Bis zu 8 Alpakas & Lamas begleiten uns zum Waldbaden.
  • Teilnahme ab 16 Jahre. Kinder können leider nicht teilnehmen!
  • Das Waldbaden findet bei jedem Wetter statt, außer bei starken Unwetter (Sturm, Gewitter..)
  • Keine feste Route, ausgiebige Ruhezeiten, unebenes Gelände
  • Übungen für Geist, Körper & Seele (z. B. Atemübungen, Anker im Alltag, Waldmandala und vieles mehr)
  • Snack unterwegs möglich (mit eigener Brotzeit)
  • Festes Schuhwerk, Wetter angepasste Kleidung, ein Getränk & Brotzeit, ggf. eine Decke, Insektenschutz 

Wichtige Informationen


Die Telefonnummer muss angegeben werden, damit wir Euch bei Ausfall des Events erreichen können.



  • Teilnahme an Wanderungen/ Events und Besuch des Hofes nur nach vorheriger Anmeldung mit Termin möglich!