Yoga Auf der Weide
Dieses Event lässt sich nur schwer beschreiben - Du musst es erleben. Inmitten der Natur auf dem schönen Pointnerhof werden wir gemeinsam Yoga praktizieren. Das Besondere daran ist, dass die Alpakas & Lamas mit uns gemeinsam auf der Weide sind. Unsere Alpakas & Lamas sind freundliche und neugierige Tiere, die sich gerne in der Nähe von Menschen aufhalten. Sie sorgen mit ihren sanften Bewegungen und leisen Geräuschen für eine besonders entspannende Atmosphäre. Die Anwesenheit dieser Tiere kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern.
Yoga auf der Weide mit Alpakas und Lamas bietet zahlreiche Vorteile für Körper und Geist. Die frische Luft und die natürliche Umgebung fördern die Entspannung und helfen, den Geist zu klären. Die sanften Yoga-Übungen stärken den Körper und verbessern die Flexibilität, während die Anwesenheit der Tiere eine besondere Verbindung zur Natur schafft.
Wir bieten die ultimative Motivationsspritze zum Sport bei uns auf dem Pointnerhof an. Die Sporteinheit findet auf einer unserer Koppel inmitten der Alpaka- und Lamaherde statt. Da Alpakas und Lamas von Natur aus Distanztiere sind, stören sie nicht bei den Sportübungen. Im Gegenteil: Ihre ruhige und ausgeglichene Ausstrahlung unterstützt die Wirkung des Yoga. Für die nötige Konzentration, trotz der flauschigen Ablenkung, sorgt unsere Trainerin Kathrin von Riverflow Yoga.
Buchung: riverflow.yoga/kurse/
Alpaka Yoga Reset
Deine Auszeit für mehr Ruhe, Balance und innere Klarheit
Ein besonderer Sommer-Nachmittag in der Natur.
Wenn der Alltag laut wird, findest du auf der Alpakaweide zurück zu mehr Ruhe, einem klareren Kopf und einem entspannten Körper. In diesem 90-minütigen Special verbinden wir einen langsamen, fließenden Yoga-Flow mit Elementen aus Yoga-Therapie und Resilienzarbeit. Die Alpakas bewegen sich frei um uns herum und bringen eine besondere, ruhige Präsenz mit. So entsteht ein natürlicher Rahmen, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommen und sich neu ausbalancieren kann.
Das erwartet dich:
Ankommen & Regulierung: Ruhiger Einstieg mit bewusster Atmung für dein Nervensystem.
Slow Flow auf der Weide: Sanfte, erdende Bewegung inmitten der Natur, die Spannungen löst.
Tiefe Integration: Geführte Entspannung unter freiem Himmel – Zeit zum Loslassen.
Resilienz-Impulse: Kleine Werkzeuge für deinen Alltag, um auch nach dem Kurs Ruhe zu bewahren.
Wetter: Das Event findet nur bei geeignetem Wetter statt. Bei Absage erhältst du eine Gutschrift oder einen Ersatztermin.
Mitzubringen:
Yogamatte (für draußen geeignet) & bequeme Kleidung.
Yoga auf der Alpaka- & Lama-Weide
Yoga auf der Alpakaweide ist der perfekte Sport und Ausgleich zum Alltag aus mehreren Gründen:
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Natürliche Umgebung: Die frische Luft und die grüne Weide schaffen eine beruhigende Atmosphäre, die hilft, den Geist zu klären und Stress abzubauen.
- Tierische Begleitung: Alpakas und Lamas sind von Natur aus ruhige und freundliche Tiere. Ihre Anwesenheit kann eine beruhigende Wirkung haben und das Wohlbefinden steigern.
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Einzigartige Geräuschkulisse: Die sanften Geräusche der Tiere und der Natur schaffen eine entspannende Klangkulisse, die die Yoga-Praxis vertieft.
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Körperliche Vorteile: Yoga stärkt den Körper, verbessert die Flexibilität und fördert die Entspannung. In Kombination mit der natürlichen Umgebung wird die Wirkung noch verstärkt. Lerne Deinen Körper durch viel Achtsamkeit kennen, schenke ihm Kraft, Ausdauer und Flexibilität um sich ausgeglichener, energetischer und gelassener zu fühlen. In einem schönen entspannten Körper wohnt ein zufriedener Geist und eine gelassene Seele.
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Mentale Erholung: Die Verbindung zur Natur und zu den Tieren hilft, den Alltag hinter sich zu lassen und sich auf den Moment zu konzentrieren.
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Gemeinschaftserlebnis: Yoga auf der Weide bietet die Möglichkeit, gemeinsam mit anderen Menschen und Tieren eine besondere Erfahrung zu teilen.
Unsere Yoga-Trainerin:
Yoga mit Kathrin – Achtsamkeit und Balance
Kathrin begleitet seit über 12 Jahren Menschen auf ihrem Yogaweg – mit viel Erfahrung, Feingefühl und einem ganz eigenen Stil, den sie durch zahlreiche Aus- und Weiterbildungen entwickelt hat.
Ihr Unterricht verbindet fließende Bewegungen mit einer angenehmen Dynamik und schafft gleichzeitig Raum für Ruhe und Ankommen. Dabei steht immer der Mensch im Mittelpunkt: Kathrin geht individuell auf jede Person ein und gestaltet ihre Stunden so, dass sich jede:r genau dort abgeholt fühlt, wo er oder sie gerade steht. Ob kraftvoll oder beweglich, voller Energie oder gestresst vom Alltag – bei ihr findet jeder den passenden Zugang.
Ihr Ziel ist es, Stärken zu fördern und Herausforderungen achtsam zu begleiten. Durch ihre Ausbildung im therapeutischen Yoga legt sie zudem besonderen Wert auf gesundheitliche Aspekte und eine nachhaltige Praxis.
Für Kathrin bedeutet Yoga weit mehr als anspruchsvolle Haltungen: Es ist eine Einladung, sich selbst mit Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Akzeptanz zu begegnen.
Mit dieser Haltung schafft sie einen geschützten Raum, in dem Yoga für jeden zu einer echten Bereicherung werden kann – ganz unabhängig von Erfahrung oder körperlichen Voraussetzungen.
